神经根型颈椎病与肩周炎是两种常见的颈部疾病，它们在病因、症状和治疗方法上都有所不同。下面我们将详细介绍这两种疾病的区别，帮助大家更好地了解它们。

一、病因差异

神经根型颈椎病多由于长期不良的坐姿、低头玩手机等不良生活习惯导致颈椎间盘突出，压迫神经根而引起。肩周炎则多由于肩部受到风寒侵袭、肩关节损伤或长期劳损等原因引起。

二、症状差异

神经根型颈椎病患者常表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限，并伴有上肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。肩周炎患者则主要表现为肩部疼痛、活动受限，肩关节周围有明显的压痛点。

三、治疗方法差异

神经根型颈椎病治疗主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗可缓解疼痛症状，物理治疗可改善颈椎功能和缓解肌肉紧张，康复训练可增强颈肩部肌肉力量和灵活性。肩周炎治疗主要包括药物治疗、物理治疗、针灸、推拿等。药物治疗可缓解疼痛症状，物理治疗可改善肩关节活动范围，针灸和推拿可缓解肌肉紧张和疼痛。

四、预防与保养

预防神经根型颈椎病和肩周炎的关键在于养成良好的生活习惯，避免长时间低头、保持正确的坐姿和站姿，适当进行颈肩部锻炼，避免肩部受到撞击和损伤。同时，注意肩部保暖，避免受凉。

五、就医指南

如出现颈部疼痛、肩部疼痛、活动受限等症状，应及时前往医院就诊，明确诊断并接受相应的治疗。