甲状腺功能亢进，简称甲亢，是一种常见的内分泌系统疾病。虽然甲亢本身一般不会直接导致睡眠障碍，但长期的睡眠不足或作息不规律可能是甲亢的诱发因素之一。

甲亢的危害不容忽视，主要包括以下三个方面：

1. 心律失常

甲亢最常见的心血管系统表现是心律失常，如心悸、心跳过快、房颤等。长期的心律失常可能导致心力衰竭，甚至危及生命。

2. 消化系统功能紊乱

甲亢患者常常食欲亢进，但体重却逐渐减轻。此外，还可能出现腹泻、恶心、呕吐等症状。严重的消化系统功能紊乱可能导致营养不良、脱水等并发症。

3. 精神障碍

甲亢患者可能出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状，严重者甚至可能出现精神分裂等精神障碍。

为了预防和治疗甲亢，以下建议可供参考：

治疗建议

1. 药物治疗：常用的甲亢治疗方法包括抗甲状腺药物、碘剂、β受体阻滞剂等。

2. 放射性碘治疗：适用于药物治疗无效或无法耐受的患者。

3. 手术治疗：适用于甲状腺肿大明显、药物治疗无效或出现甲状腺危象的患者。

日常保养

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 饮食上注意营养均衡，避免食用高碘食物。

3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查，及时发现病情变化。

5. 如有不适，及时就医。

总之，甲亢是一种需要引起重视的疾病。了解甲亢的危害，养成良好的生活习惯，及时就医，可以有效预防和治疗甲亢。