双相情感障碍，也称为躁郁症，是一种常见的心理疾病，主要特征是情绪的剧烈波动，包括躁狂和抑郁两个极端。

1. 遗传因素：研究表明，双相情感障碍具有一定的遗传倾向，家族中有双相情感障碍病史的人，其患病风险会显著增加。

2. 神经生物学因素：中枢神经系统的异常，如神经递质失衡，可能导致双相情感障碍的发生。

3. 内分泌因素：内分泌系统的变化，如激素水平波动，也可能与双相情感障碍有关。

4. 心理社会因素：压力、创伤等心理社会因素，也可能诱发或加重双相情感障碍。

双相情感障碍患者可能会出现以下症状：

躁狂期：情绪高涨、精力旺盛、易怒、冲动、注意力不集中等。

抑郁期：情绪低落、兴趣减退、精力下降、自责、自杀念头等。

双相情感障碍的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。

药物治疗：常用的药物包括心境稳定剂、抗抑郁药等。

心理治疗：认知行为疗法、人际疗法等，可以帮助患者改善情绪和行为。

除了药物治疗和心理治疗外，日常的保养也非常重要。

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 适量运动，有助于调节情绪。

3. 避免过度劳累和压力过大。

4. 与家人和朋友保持良好的沟通。

5. 积极参加社交活动，拓宽社交圈子。