睡眠呼吸暂停症是一种常见的睡眠障碍，对患者的生活质量造成严重影响。然而，值得庆幸的是，睡眠呼吸暂停症是可以治疗的，并且治疗手段多种多样。

首先，针对睡眠呼吸暂停症的治疗需要根据具体的病因和病情表现来选择。以下是一些常见的治疗方法：

1. 一般治疗：针对肥胖引起的睡眠呼吸暂停症，通过减重和控制体重可以有效缓解症状。此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，也是重要的治疗方法。

2. 药物治疗：对于由上气道炎症引起的睡眠呼吸暂停症，可以使用鼻喷激素等药物进行缓解。同时，根据医生的建议，还可以使用其他对症药物。

3. 手术治疗：手术治疗是治疗睡眠呼吸暂停症的有效方法之一。手术可以消除上气道阻塞的病因，从而缓解症状。然而，手术治疗具有一定的风险，需要谨慎选择。

4. 呼吸机治疗：对于重度睡眠呼吸暂停症患者，呼吸机治疗是一种有效的治疗方法。呼吸机可以帮助患者保持呼吸通畅，改善睡眠质量。

5. 其他治疗方法：除了上述治疗方法外，还有一些其他的治疗方法，如口腔矫治器、针灸等。

除了治疗，患者还需要注意日常保养。以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 避免吸烟和饮酒。

3. 避免过度使用镇静剂和安眠药。

4. 定期进行体检，监测病情变化。

5. 积极参加体育锻炼，增强体质。

总之，睡眠呼吸暂停症是可以治疗的。患者需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，才能改善睡眠质量，提高生活质量。