流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，其病因复杂多样，主要包括病毒感染、细菌感染以及身体抵抗力下降等因素。

1. 病毒感染是引起流行性感冒的主要原因，其中以甲、乙、丙型流感病毒最为常见，此外，鼻病毒、麻疹病毒、腺病毒和风疹病毒等也可能导致流行性感冒。

2. 细菌感染也可能导致流行性感冒，如溶血性链球菌、肺炎球菌、葡萄球菌和流感嗜血杆菌等。细菌感染通常发生在病毒感染之后，引发咽喉炎、扁桃体炎和鼻炎等症状。

3. 人体抵抗力下降也是导致流行性感冒的重要原因。当人体过度疲劳、营养不良或患有慢性疾病时，身体抵抗力下降，容易受到病毒或细菌的侵袭。

为了预防流行性感冒，我们应采取以下措施：

1. 加强锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病人。

3. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

4. 饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 在流感高发季节，可接种流感疫苗。

总之，了解流行性感冒的病因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。