盆腔充血是已婚女性常见的一种妇科疾病，由于多种原因，如月经不调、生殖器官感染等，导致盆腔内血液循环不畅，进而引发一系列症状。

以下为盆腔充血的常见症状：

1. 白带增多：盆腔充血会导致生殖器官分泌物的增多，白带呈白色、黄色或脓性，有时伴有异味。

2. 盆腔包块：盆腔充血严重时，可形成盆腔包块，质地坚硬，按压时有疼痛或坠胀感。

3. 输卵管粘连：盆腔充血可能导致输卵管粘连，影响卵子的运输，进而影响生育能力。

4. 下腹部疼痛：盆腔充血患者常伴有下腹部疼痛，尤其在月经期间疼痛加剧。

5. 月经不调：盆腔充血可导致月经不调，如月经量过多、经期延长等。

6. 性交疼痛：盆腔充血可导致性交疼痛，影响夫妻生活。

针对盆腔充血，以下是一些预防和治疗建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。

3. 避免经期性生活，以免加重病情。

4. 如有生殖器官感染，应及时就医。

5. 建议定期进行妇科检查，以便及早发现并治疗盆腔充血。

6. 在医生指导下，可使用药物治疗，如抗生素、抗炎药等。

7. 严重者可能需要手术治疗。