子宫内膜癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，对患者的身心健康造成严重影响。全切手术是治疗子宫内膜癌的主要手段，但术后复发率仍较高。那么，子宫内膜癌全切复发率高吗？如何避免复发呢？本文将为您详细介绍。

一、子宫内膜癌全切复发率高吗？

子宫内膜癌全切术后复发率受多种因素影响，包括肿瘤分期、病理类型、患者年龄、激素受体状态等。一般来说，早期子宫内膜癌全切术后复发率相对较低，约为20%-30%；而晚期子宫内膜癌全切术后复发率较高，可达40%-50%。

二、如何避免子宫内膜癌复发？

1. **术后辅助治疗**：对于中晚期子宫内膜癌患者，术后可辅以化疗、放疗等治疗手段，以降低复发风险。

2. **定期随访**：术后患者需定期进行随访，包括妇科检查、超声检查、血清学检查等，以便及时发现复发迹象。

3. **调整生活方式**：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，有助于降低复发风险。

4. **关注激素水平**：对于激素受体阳性的子宫内膜癌患者，需密切关注激素水平，必要时进行药物治疗。

5. **心理支持**：患者应保持积极乐观的心态，寻求心理支持，有助于提高生活质量。

三、预防子宫内膜癌复发的方法

1. **保持健康饮食**：多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品等富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高热量食物。

2. **适当运动**：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. **定期体检**：定期进行妇科检查，以便早期发现异常。

4. **避免肥胖**：肥胖会增加子宫内膜癌的复发风险，患者需注意控制体重。

5. **避免长期使用激素药物**：长期使用激素药物会增加子宫内膜癌的发病风险，患者应遵医嘱使用。