口腔癌和舌癌是常见的恶性肿瘤，对患者身心健康和生活质量造成严重影响。因此，预防口腔癌和舌癌至关重要。

口腔癌和舌癌的早期症状可能不明显，但严重时会出现溃疡、肿块、疼痛等症状，甚至放射性耳痛。为了预防这些症状的出现，我们需要在日常生活中养成良好的口腔卫生习惯，并注意以下方面：

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

2. 及时治疗口腔疾病：口腔内的任何病变都可能导致癌症，因此一旦发现口腔病变，要及时就医。

3. 改掉不良习惯：戒烟限酒，减少刺激性食物的摄入，避免口腔黏膜受到刺激。

4. 定期检查：定期进行口腔检查，早期发现异常，及时治疗。

5. 保持健康的生活方式：合理饮食，适量运动，保持良好的心态。

口腔癌和舌癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗等。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

此外，以下药物和治疗方法也可能用于口腔癌和舌癌的治疗：

1. 化疗药物：如氟尿嘧啶、顺铂等。

2. 放疗：利用高能量射线破坏癌细胞。

3. 手术：切除肿瘤组织。

4. 免疫治疗：激活患者自身的免疫系统，攻击癌细胞。

总之，预防口腔癌和舌癌需要我们养成良好的生活习惯，及时治疗口腔疾病，并定期进行口腔检查。通过早期发现和治疗，可以显著提高患者的生存率和生活质量。