扩张性心肌病（Dilated Cardiomyopathy，DCM）是一种心脏肌肉病变疾病，主要表现为心脏扩大、心肌收缩力下降，导致心脏泵血功能减退。这种疾病对患者的生活质量造成较大影响，因此患者和家属需要引起高度重视，采取积极的治疗和护理措施，避免病情恶化。

一、心理护理

由于扩张性心肌病病程较长，治疗难度大，患者容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。医护人员应给予患者心理支持，帮助他们树立信心，积极配合治疗。

二、生活护理

1. 充足的休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于减轻心脏负担。

2. 适量运动：在医生指导下进行适量运动，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高心肺功能。

3. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，如跑步、游泳等，以免加重心脏负担。

4. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，避免长时间熬夜等不良生活习惯。

三、饮食护理

1. 控制盐分摄入：高盐饮食会导致水钠潴留，加重心脏负担。患者应控制盐分摄入，每日食盐量控制在5克以下。

2. 优质蛋白：摄入优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，有助于心肌修复。

3. 低脂饮食：避免高脂肪食物，如油炸食品、奶油等，以免加重心脏负担。

4. 丰富维生素和矿物质：摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于提高免疫力。

四、药物治疗

1. 强心药：如地高辛、利尿剂等，可增强心肌收缩力，减轻心脏负担。

2. 抗心律失常药：如普罗帕酮、美托洛尔等，可预防心律失常。

3. 抗凝药物：如华法林、阿司匹林等，可预防血栓形成。

五、定期复查

患者应定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。