口腔病毒性疱疹是一种常见的口腔黏膜疾病，其病因复杂，涉及病毒感染、生活习惯、免疫力等多个方面。

首先，病毒感染是引起口腔病毒性疱疹的主要原因。人类单纯疱疹病毒（HSV-1）是导致口腔病毒性疱疹的主要病毒之一。当病毒进入口腔黏膜后，会潜伏在神经节中，当机体免疫力下降时，病毒会重新激活，引发疱疹。

其次，不良的生活习惯也会增加患口腔病毒性疱疹的风险。长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，会刺激口腔黏膜，导致免疫力下降，从而引发疱疹。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯也会影响口腔黏膜健康，增加患病风险。

此外，免疫力低下也是口腔病毒性疱疹的一个重要原因。人体免疫力低下时，病毒更容易入侵，引发疱疹。因此，提高免疫力是预防口腔病毒性疱疹的重要措施。

口腔病毒性疱疹的治疗主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗包括口服抗病毒药物、局部用药等。日常保养方面，患者应注意以下几点：

1. 保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。

2. 饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。

3. 增强免疫力，适当锻炼，保证充足的睡眠。

4. 避免接触他人，防止病毒传播。

5. 如有疱疹症状，及时就医。

总之，口腔病毒性疱疹的预防和治疗需要综合多方面因素。通过养成良好的生活习惯、提高免疫力，可以有效预防口腔病毒性疱疹的发生。