舌癌是一种常见的恶性肿瘤，主要发生在口腔及颌面部。其发病年龄主要集中在60岁左右，男性发病率略高于女性。患者常出现舌痛、溃疡、舌糜烂等症状，严重时甚至伴有耳部和颞部疼痛。

舌癌的治疗以手术为主，手术切除病变部位后，患者仍需注意病情变化，定期复查。对于中老年人患者，应加强运动，增强免疫力，同时保持良好的营养摄入，为疾病的治疗和恢复提供基础。

戒烟戒酒是预防和降低舌癌复发的重要措施。吸烟与舌癌的发病密切相关，烟瘾越重，烟龄越长，舌癌的发病率越高。同样，长期饮酒也会增加舌癌的发病率。因此，术后患者必须戒烟戒酒，并避免食用刺激性食物，如槟榔等。

口腔卫生对预防舌癌至关重要。口腔卫生状况不良会导致蛀牙、细菌、霉菌滋生，使口腔对致癌物更敏感，更容易引发舌癌。术后患者应重视口腔清洁，饭后漱口，选择适合自己的牙刷和牙膏，早晚各清洁一次，并定期进行口腔检查。

术后康复及日常护理同样重要。患者应摒弃“一劳永逸”的思想，及时矫正不良生活习惯，注意饮食，避免摄入刺激性食物，加强锻炼，增强免疫力，做好每日的口腔清洁。

在治疗过程中，患者可选择到专业的口腔科就诊。口腔科医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，并进行术后康复指导。