银屑病，又称为牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。由于其病因复杂，治疗难度较大，且容易反复发作，给患者的生活带来诸多困扰。

为了减少银屑病的复发，患者可以从以下几个方面入手：

1. 调整饮食结构

银屑病患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。同时，海鲜类食物如鱼、虾、蟹等也容易引起病情加重，应尽量少吃或不吃。建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，增强身体免疫力。

2. 戒烟限酒

吸烟和饮酒都会加重银屑病的病情，增加复发的风险。因此，患者应戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

3. 规律作息，保证充足睡眠

熬夜、睡眠不足会加重银屑病病情，因此患者应保持规律作息，尽量在晚上11点前入睡，保证充足的睡眠时间。

4. 保持皮肤清洁，避免感染

银屑病患者应保持皮肤清洁，避免皮肤感染。如出现皮肤破损，应及时就医处理。

5. 积极治疗，寻求专业帮助

银屑病是一种慢性病，需要长期治疗。患者应积极配合医生治疗，定期复查，调整治疗方案。

总之，通过调整饮食、戒烟限酒、规律作息、保持皮肤清洁等措施，可以有效减少银屑病的复发，提高患者的生活质量。