小儿缺铁性贫血是儿童常见的一种贫血症状，主要由体内铁元素不足引起。该疾病严重影响儿童的生长发育，因此，及时补充铁元素和改善饮食结构至关重要。

一、病因分析

小儿缺铁性贫血的病因主要有以下几点：

1. 先天性造血功能异常：部分儿童由于遗传因素导致造血功能异常，从而引起缺铁性贫血。

2. 不良的饮食习惯：长期摄入不足的铁质食物，如素食为主的儿童，容易引起缺铁性贫血。

3. 消化吸收功能不良：部分儿童由于消化系统疾病，如胃溃疡、慢性腹泻等，导致铁元素吸收不良，从而引起缺铁性贫血。

二、症状表现

小儿缺铁性贫血的主要症状包括：

1. 乏力、精神萎靡：由于血红蛋白含量降低，导致儿童出现乏力、精神不振等症状。

2. 面色苍白：血红蛋白含量降低，导致面色苍白，皮肤失去光泽。

3. 免疫力下降：缺铁性贫血导致儿童免疫力下降，容易感染各种疾病。

4. 生长迟缓：缺铁性贫血影响儿童的生长发育，导致身高和体重增长缓慢。

三、治疗与预防

1. 饮食治疗：增加铁质食物的摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆制品等，同时搭配维生素C，有助于铁的吸收。

2. 药物治疗：在医生指导下，适量补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。

3. 治疗原发疾病：针对病因进行治疗，如治疗消化系统疾病、纠正不良饮食习惯等。

四、日常保养

1. 充足的睡眠：保证儿童充足的睡眠，有助于身体恢复。

2. 适量的运动：适量的运动有助于提高免疫力，增强体质。

3. 保持良好的饮食习惯：合理搭配膳食，保证营养均衡。