妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症，对孕妇和胎儿都会带来潜在的健康风险。为了保障母婴安全，控制妊娠期糖尿病至关重要。

对于妊娠期糖尿病患者来说，保持充足的水分摄入非常重要。充足的水分可以帮助促进新陈代谢，降低血糖，并稀释血液，降低血液粘稠度。通常情况下，妊娠期糖尿病患者每天需要摄入2000-4000毫升的水，以维持身体的水分平衡。

除了水分摄入外，妊娠期糖尿病患者的饮食管理同样重要。患者需要遵循低糖、低脂的饮食原则，避免摄入过多的热量和糖分。此外，患者应尽量选择升糖指数较低的食物，如新鲜蔬菜、水果等，并适当增加优质蛋白质的摄入。烹饪方式应以清淡为主，避免油炸、烟熏等烹饪方式。

在运动方面，妊娠期糖尿病患者可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等。适量的运动有助于提高血糖控制效果，并有助于改善母婴健康状况。

此外，妊娠期糖尿病患者应定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。在医生指导下，患者可能需要使用胰岛素或其他药物治疗来控制血糖。

总之，妊娠期糖尿病患者需要通过合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯来控制血糖，保障母婴安全。