痤疮，俗称青春痘，是困扰许多年轻人的常见皮肤问题。很多人在面对痤疮时，会忍不住想要用手去挤压，希望通过这种方式让痤疮消失。然而，这种方法并不可取。

痤疮的形成主要是由于皮脂腺分泌过多，毛囊口堵塞，导致皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。如果强行挤压，可能会造成以下后果：

1. 毛囊破裂，导致炎症加重，形成更严重的痤疮；

2. 皮肤感染，引发红肿、疼痛等症状；

3. 瘢痕形成，影响皮肤美观。

因此，不建议个人自行挤压痤疮。正确的做法是寻求专业医生的帮助。

医生会根据病情严重程度，采取不同的治疗方法。常见的治疗方法包括：

1. 药物治疗：如阿达帕林凝胶、维甲酸类药物等，具有消炎、抗菌、促进皮肤修复的作用；

2. 物理治疗：如红蓝光治疗、激光治疗等，可以改善皮肤状况，减少痤疮发生；

3. 生活方式调整：如保持良好的作息规律、饮食清淡、避免熬夜等，有助于改善皮肤状况。

除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些保养建议：

1. 保持面部清洁，每天早晚用温水洗脸；

2. 避免用手触摸面部，以免细菌感染；

3. 避免使用刺激性化妆品；

4. 保持良好的作息规律，避免熬夜。

总之，面对痤疮，我们应该保持理性，寻求专业医生的帮助，并做好日常保养，才能有效改善皮肤状况。