痤疮，俗称青春痘，是青春期常见的皮肤问题。当体内火气旺盛，毒素无法有效排出时，痤疮就可能出现。对于寻常痤疮患者来说，合理的饮食调整对于病情的改善至关重要。

以下几种水果对于寻常痤疮患者来说，具有一定的辅助治疗作用：

1. 橄榄

橄榄含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分，具有生津止渴、清热解毒、消炎、抗肿瘤等作用。适量食用橄榄，有助于控制痤疮病情的发展。

2. 火龙果

火龙果含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、钙、铁、锌等元素，具有清热凉血、增强抵抗力等作用。对于改善寻常痤疮患者而言，应适量多吃。

3. 橙子

橙子富含维生素C、钙、磷等营养成分，具有清热解毒、防治便秘、美容等效果。适量食用橙子，有助于改善痤疮症状，同时橙子的芳香气味还能缓解紧张、焦虑等不良情绪。但橙子并不适合贫血患者。

4. 梨

梨中含有苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、果胶以及多种维生素，具有降血压、清热解毒、促进大便通畅等作用。在秋季，寻常痤疮患者可以适量多吃梨。

5. 橘子

橘子富含纤维，能促进胃肠道蠕动，加快毒素排出，具有清热解毒等作用。对于有便秘、痤疮、扁桃体炎等问题的人，适量摄入橘子有益。

除了上述水果外，西瓜、香蕉、西红柿、甜瓜、草莓、荸荠等水果也对改善痤疮症状有一定帮助。但需要注意的是，食疗只能起到缓解改善的作用，对于病情严重的患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。