痤疮，俗称青春痘，是困扰许多年轻人的常见皮肤问题。根据严重程度，痤疮可分为轻度、中度和重度。轻度痤疮可以通过日常护理和简单治疗方法得到缓解，而中重度痤疮则需要医院专业治疗。

一、日常护理

1. 清洁皮肤：保持皮肤清洁是预防痤疮的关键。使用温和的洗面奶清洁皮肤，避免使用刺激性强的洗面产品。

2. 防晒：紫外线会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮症状。外出时，涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。

3. 补水保湿：皮肤缺水会导致油脂分泌增多，加重痤疮。保持皮肤水润，可选用合适的保湿产品。

4. 注意饮食：避免辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。

5. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

二、治疗方法

1. 轻度痤疮：可使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，改善毛孔堵塞。

2. 中度痤疮：可使用外用抗生素、维A酸类药膏或凝胶等治疗。必要时，可使用口服抗生素或异维A酸等药物。

3. 重度痤疮：需前往医院皮肤科就诊，由专业医生制定治疗方案。

三、医院科室

痤疮治疗可前往医院皮肤科、美容科或整形外科就诊。医生会根据病情制定个性化的治疗方案。