2型糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要发生在中老年人身上。为了有效控制病情，患者需要定期监测血糖，并根据血糖值调整治疗方案。

以下几种血糖监测方法，患者可以根据自身情况选择：

1. 空腹血糖：指禁食8-10小时后测量的血糖值，正常范围为3.9-6.0mmol/L。

2. 餐前血糖：指餐前30分钟测量的血糖值，可以反映药物疗效和饮食控制情况。

3. 餐后血糖：指餐后2小时测量的血糖值，对于评估血糖控制情况至关重要。

4. 睡前血糖：指睡前测量的血糖值，可以评估胰岛素分泌情况。

5. 夜间血糖：指凌晨0点、2点、4点、6点测量的血糖值，可以判断夜间血糖是否波动。

6. 随机血糖：指任何时间测量的血糖值，可以反映血糖控制的整体情况。

除了定期监测血糖，患者还应注意以下事项：

1. 坚持饮食控制：控制总热量摄入，合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

2. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动150分钟。

3. 服用药物：按时按量服用降糖药物，不要随意增减剂量或停药。

4. 定期检查：定期进行血糖、糖化血红蛋白等检查，监测病情变化。

5. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有助于病情的控制。