哺乳期乳腺炎是哺乳期女性常见的一种乳腺疾病，它会给母亲带来不少困扰。然而，面对这种情况，我们不必过于担心。首先，建议母亲们继续哺乳，尽可能充分地哺乳，避免胀奶形成奶结。同时，养成定期定时完全充分哺乳的习惯，有助于预防乳腺炎的发生。

如果哺乳期乳腺炎症状不是很严重，如红肿、热痛等，可以通过以下方法进行缓解：

1. 适当用一些消炎药物，如三代头孢，对胎儿影响较小。

2. 保持良好的休息，避免过度疲劳。

3. 注意乳腺卫生，保持乳头清洁。

如果乳腺炎症状严重，形成脓肿，需要及时就医，进行切开引流。

以下是一些关于哺乳期乳腺炎的注意事项：

1. 继续哺乳，避免形成奶结。

2. 养成定期定时完全充分哺乳的习惯。

3. 使用对婴儿影响较小的消炎药物。

4. 如果形成脓肿，及时进行切开引流。

5. 注意休息，避免过度疲劳。

6. 保持乳腺卫生，避免感染。

哺乳期乳腺炎并不可怕，只要我们了解相关知识，做好预防措施，就能有效预防和治疗。