湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，严重时还会伴随瘙痒、疼痛等不适。然而，有些患者即使经过长时间的治疗，湿疹依然反复发作，令人头疼。那么，湿疹久治不愈怎么办呢？

首先，我们要了解湿疹的病因。湿疹的发病原因复杂，通常与多种内外因素有关。内因包括慢性消化系统疾病、胃肠功能性障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神因素，以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌失调等。外因则包括生活环境、气候条件、动物皮毛、植物、化学物质等。有些化妆品、肥皂、人造纤维以及某些食物也可能诱发或加重湿疹。

针对湿疹久治不愈的情况，以下是一些建议：

1. 寻找并去除病因：积极寻找可能导致湿疹反复发作的因素，如过敏源、不良生活习惯等，并采取相应的措施去除或避免。

2. 优化饮食结构：保持清淡饮食，少吃奶类、海产品及蛋类等易过敏食物，避免辛辣刺激性食物。同时，保持充足的膳食纤维摄入，有助于改善胃肠功能。

3. 改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。

4. 药物治疗：在医生的指导下，根据病情选择合适的药物治疗。常见的治疗药物包括抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂等。

5. 外部护理：保持皮肤清洁，避免过度清洗和使用刺激性强的护肤品。选择纯棉、宽松、柔软的衣物，避免摩擦和刺激。

6. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。必要时可寻求心理医生的帮助。

总之，湿疹久治不愈并非无解。通过积极寻找病因、调整生活方式、药物治疗以及外部护理等多方面的综合治疗，相信大部分患者都能得到缓解。