慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，它通常由反复发作的急性支气管炎演变而来。若患者每年出现3个月以上的咳嗽、咳痰症状，连续两年以上，则可诊断为慢性支气管炎。冬季是慢性支气管炎的高发季节，寒冷的气候和空气刺激是诱发的重要因素之一。

针对慢性支气管炎，我们可以从以下几个方面进行调理：

1. 戒烟限酒：烟草中的尼古丁和焦油等有害物质会刺激支气管黏膜，加重病情。因此，戒烟是治疗慢性支气管炎的首要措施。同时，也要限制饮酒。

2. 注意保暖：冬季气温低，易导致感冒，从而诱发或加重慢性支气管炎。因此，在天气转冷时，要注意保暖，避免受凉。

3. 保持室内空气流通：室内空气流通可以减少病原微生物的滋生，降低呼吸道感染的风险。

4. 适度锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于预防慢性支气管炎的发作。

5. 合理用药：在医生的指导下，合理使用药物，如吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂等，可以减轻症状，控制病情。

6. 定期复查：慢性支气管炎患者要定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，慢性支气管炎患者要在日常生活中养成良好的生活习惯，积极预防，才能有效控制病情，提高生活质量。