慢性扁桃体炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其发病原因主要与细菌和分泌物在扁桃体上积聚有关。这些积聚的细菌不断分泌毒素，并通过腺窝周围的血管网传播至全身，导致患者出现各种不适症状。

慢性扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎两种类型。急性扁桃体炎通常表现为急性发作，患者会出现剧烈咽痛、发热、吞咽困难等症状。若不及时治疗，急性扁桃体炎可能转变为慢性扁桃体炎，导致病情反复发作，严重影响患者的生活质量。

为了预防慢性扁桃体炎的发生，我们需要采取以下措施：

1. 养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，多饮水，避免过度劳累。

2. 避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

3. 积极锻炼身体，提高机体抵抗力。

4. 若出现咽部不适等症状，应及时就医。

5. 定期进行口腔清洁，保持口腔卫生。

6. 避免接触传染源，如感冒患者等。

慢性扁桃体炎的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗通常采用抗生素、抗病毒药物等，以抑制病原菌的生长和繁殖。手术治疗适用于反复发作、症状严重的慢性扁桃体炎患者。