中耳炎是一种常见的耳部疾病，以耳朵胀疼为主要症状。根据病因和病理特点，中耳炎可分为分泌性中耳炎和化脓性中耳炎两大类。

分泌性中耳炎引起的耳朵胀疼，可以通过以下方法缓解：首先，可以使用鼻腔收缩剂收缩鼻腔血管，减轻鼻塞，从而改善中耳通气。其次，可以在耳内滴入一些止痛药物，如布洛芬滴耳液等，以缓解疼痛。如果疼痛剧烈，可以口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

化脓性中耳炎引起的耳朵胀疼，需要根据细菌培养和药敏试验结果选择敏感抗生素进行消炎治疗。同时，可以使用双氧水、氧氟沙星滴耳剂进行外耳道冲洗，清除耳道内的分泌物和细菌。

除了药物治疗，患者还可以通过以下方法进行日常保养：保持良好的生活习惯，避免感冒等呼吸道感染；避免接触刺激性气体和噪声；保持耳道清洁，避免用手挖耳等不良习惯。

中耳炎的治疗主要包括对症治疗和对因治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查，以免病情加重。

如果出现中耳炎引起的耳朵胀疼症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定合理的治疗方案，帮助患者尽快恢复健康。