股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，严重时需要进行手术治疗。手术后，患者往往需要借助拐杖进行辅助行走，以防止人工假体脱位。然而，何时可以脱拐下地活动，一直是患者和家属关心的问题。

一般来说，股骨头坏死手术后，患者可以在术后3个月左右进行去拐活动。但具体脱拐时间，会受到多种因素的影响。

首先，患者的年龄、肌力恢复情况、髋关节活动情况等因素都会影响脱拐时间。年轻、身体素质好、恢复快的患者，可能需要的时间短一些；而年龄较大、身体素质较差、恢复较慢的患者，可能需要的时间长一些。

其次，手术方法也会影响脱拐时间。微创髋关节手术方法，患者可能在术后1个月左右就可以恢复日常生活，不需要拐杖。而传统的手术入路患者，可能需要2-3个月的康复时间，才能脱拐活动。

此外，患者的康复锻炼情况也会影响脱拐时间。如果患者能够积极配合医生进行康复锻炼，提高肌肉力量和关节活动度，那么脱拐时间可能会提前。

需要注意的是，股骨头坏死手术后不能过早脱拐下地活动及负重，以防出现人工假体脱位。因此，患者应在医生指导下，定期进行门诊复查，遵医嘱进行康复锻炼。

总之，股骨头坏死手术后何时脱拐，需要综合考虑患者的个体情况、手术方法以及康复锻炼情况。患者应积极配合医生，做好康复锻炼，争取早日恢复正常生活。