心理性阴茎勃起功能障碍，也被称作功能性勃起功能障碍，主要与患者的心理状态、精神压力以及情绪波动密切相关。当患者面临心理压力、工作或生活压力过大，或是存在焦虑、抑郁等心理问题时，这些负面情绪会影响到阴茎勃起功能。

在性生活中，如果出现勃起硬度不足、性生活质量下降等问题，患者会产生担忧和焦虑，这种心理负担会进一步加剧心理性勃起功能障碍的症状。因此，心理因素在功能性勃起功能障碍的发生中起着重要作用。

针对心理性阴茎勃起功能障碍，患者可以采取以下措施进行自我调节：

1. 调整心态：保持积极乐观的心态，学会放松身心，减轻心理压力。

2. 适当运动：进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于缓解心理压力，改善勃起功能。

3. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，有助于改善勃起功能。

4. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于缓解心理压力，改善勃起功能。

5. 心理咨询：必要时寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗。

此外，患者还可以在医生指导下，尝试以下治疗方法：

1. 药物治疗：如磷酸二酯酶抑制剂等，可改善勃起功能。

2. 物理治疗：如经颅磁刺激、电刺激等，可改善勃起功能。

3. 心理治疗：如认知行为疗法、心理动力学治疗等，可改善心理状态，缓解勃起功能障碍。