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肘关节扭伤怎么治疗

肘关节扭伤怎么治疗

肘关节扭伤是常见的运动损伤,尤其在运动量较大的情况下更容易发生。当肘关节扭伤后,首先应给予患肢充分的休息,避免剧烈活动,以减轻疼痛和肿胀。以下是一些常见的治疗方法:

1. 物理治疗:可以通过涂抹扶他林软膏、喷洒云南白药气雾剂等方式缓解疼痛,促进局部血液循环。

2. 中医疗法:可以采用针灸、艾灸、热敷等中医治疗方法,缓解肘关节扭伤引起的疼痛和肿胀。

3. 康复锻炼:在肘关节扭伤恢复期,应进行适当的康复锻炼,以恢复肘关节的活动度。

4. 手术治疗:对于严重的肘关节扭伤,可能需要手术治疗。

5. 预防措施:平时应注意肘关节的保护,避免过度使用和暴力撞击。

肘关节扭伤后,如果出现关节活动困难、肿胀明显等症状,应及时就医,以免延误病情。

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