四个月大的婴儿正处于快速成长的关键时期，这个阶段的宝宝喂养和护理尤为重要。

首先，在喂养方面，4个月的宝宝仍以母乳或配方奶为主，但可以开始添加辅食。辅食应以液体或泥状食物为主，如米糊、菜泥、水果泥等。添加辅食的目的是为了丰富宝宝的营养，促进消化系统的发育。需要注意的是，添加辅食的过程中要观察宝宝是否有过敏反应，如出现皮疹、腹泻等症状，应立即停止添加该食物，并及时就医。

其次，在护理方面，4个月大的宝宝需要注意以下几点：

• 保持室内空气流通，避免宝宝感染呼吸道疾病。
• 注意宝宝的个人卫生，勤换尿布，保持皮肤清洁干燥。
• 定期给宝宝洗澡，增强宝宝的免疫力。
• 观察宝宝的生长发育情况，如发现异常应及时就医。
• 适当进行户外活动，晒太阳，促进钙的吸收。

此外，4个月大的宝宝容易出现溢奶、吐奶的情况，家长应正确处理，避免宝宝呛咳。同时，4个月的宝宝唾液分泌增多，容易流口水，家长应勤给宝宝擦拭，保持口腔卫生。

最后，4个月大的宝宝可以接种第二针百白破疫苗，以预防百日咳、白喉和破伤风等疾病。家长应按照免疫规划，按时带宝宝接种疫苗，保障宝宝的健康。

总之，4个月大的宝宝喂养和护理需要家长格外注意，科学喂养、细心护理，才能让宝宝健康成长。