良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症，是一种常见的眩晕疾病。它的发生原因主要在于内耳前庭平衡系统中钙化颗粒的脱落。当这些颗粒脱离正常位置，就会导致人体出现旋转性眩晕的症状。这种眩晕通常表现为短暂的旋转感，发作时间不会超过1分钟，且不会伴有意识丧失、听力下降或耳鸣。

针对耳石症，首选的治疗方式是耳石复位手法。通过专业的手法操作，将脱落的耳石重新放回前庭系统内，从而缓解眩晕症状。然而，对于仅有不到10%的药物治疗无效、保守治疗无效的患者，手术治疗成为必要的选择。

在日常生活中，预防耳石症的发生也非常重要。患者应避免长时间处于同一位置，适当进行头部运动，以增强内耳前庭系统的稳定性。此外，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防耳石症的关键。

在治疗耳石症的过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 避免烟酒等刺激性物质的摄入。
• 遵医嘱进行药物治疗和耳石复位手法。
• 定期进行复查，观察治疗效果。

总之，良性阵发性位置性眩晕是一种常见的眩晕疾病，通过正确的治疗方法，可以有效缓解眩晕症状。患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以降低疾病复发风险。