膝关节退行性病变是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

早期症状通常为膝关节疼痛，这种疼痛时轻时重，与运动量密切相关。在运动过程中，膝关节疼痛会明显加重，而在休息一段时间后，疼痛会得到缓解。这是膝关节退行性病变的早期表现。

随着病情的不断发展，膝关节疼痛的时间会逐渐延长，休息后的缓解时间也会缩短，直至患者即使在轻微活动或静止状态下也会感到剧烈疼痛。

除了疼痛外，膝关节退行性病变还会导致膝关节活动受限，甚至出现肿胀、积液等症状。在医生检查时，可能会发现浮髌试验阳性等表现。

针对膝关节退行性病变，目前尚无特效治疗方法。但通过合理的药物治疗、物理治疗、康复训练等手段，可以有效缓解症状，改善患者生活质量。

药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药等。物理治疗包括关节松动、肌肉力量训练、关节活动度训练等。康复训练则包括平衡训练、步态训练等，旨在提高患者的关节稳定性和运动能力。

此外，患者还应注意日常保养，避免长时间站立或行走，避免关节过度负荷。在日常生活中，应采取正确的坐姿、站姿，避免膝关节受伤。同时，保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，有助于延缓膝关节退行性病变的进展。

总之，膝关节退行性病变是一种常见的膝关节疾病，患者应引起重视。通过及时就医、合理治疗、日常保养等措施，可以有效缓解症状，改善生活质量。