偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征是反复发作的头痛。据统计，全球约有5%至10%的人口患有偏头痛，其中女性患病率是男性的2到3倍。月经期偏头痛作为一种特殊类型的偏头痛，与女性月经周期密切相关。

月经期偏头痛的发作与女性体内的激素水平变化密切相关。在月经前期或月经期，女性体内的雌激素水平会突然下降，导致子宫内膜脱落，从而产生月经。而偏头痛患者往往无法耐受这种体内激素水平的剧烈波动，因此容易在此时诱发偏头痛发作。

值得注意的是，在月经后期，随着血液中雌激素水平的恢复，偏头痛症状也会逐渐消失。此外，在怀孕期间或绝经期后，偏头痛的发作也会明显减轻或消失，这进一步证实了偏头痛与激素水平变化之间的关联。

针对月经期偏头痛的治疗，除了药物治疗外，患者还可以通过以下方法进行日常保养：

1. 保持良好的作息规律，避免过度劳累。

2. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡等。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 进行适当的体育锻炼，增强身体素质。

5. 保持良好的心态，避免情绪波动。

如果偏头痛症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。