当前位置:

京东健康

高脂肪饮食的危害!

高脂肪饮食的危害!

  在现代社会,肥胖问题日益严重,而高脂肪饮食被认为是导致肥胖的重要原因之一。一项新的研究发现,高脂肪饮食会抑制大脑中参与抑制暴饮暴食的脑细胞的活性,从而导致肥胖的发生。这项研究为我们揭示了高脂肪饮食对大脑和身体的影响,为预防和治疗肥胖提供了新的思路。

  研究人员发现,高脂肪饮食会导致大脑中负责抑制饥饿的外侧下丘脑中的谷氨酸能神经细胞变得不那么活跃。这些细胞负责告诉大脑何时停止进食,而高脂肪饮食则会削弱它们的这种功能。随着时间的推移,这种抑制作用的减弱会导致暴饮暴食,最终导致肥胖。

  那么,高脂肪饮食是如何影响大脑的呢?研究表明,高脂肪饮食会导致大脑中的炎症反应,进而影响谷氨酸能神经细胞的活性。此外,高脂肪饮食还会导致大脑中某些神经递质的水平发生变化,进一步影响食欲和饱腹感。

  那么,如何预防和治疗肥胖呢?首先,要避免高脂肪饮食,尽量选择低脂肪、高纤维的食物。其次,要加强体育锻炼,增加身体活动量。此外,保持良好的心态和充足的睡眠也是预防和治疗肥胖的重要措施。

  这项研究为我们揭示了高脂肪饮食对大脑和身体的危害,提醒我们要重视饮食健康,预防和治疗肥胖。同时,这也为相关疾病的治疗提供了新的思路,有望为患者带来新的希望。

  总之,高脂肪饮食是导致肥胖的重要原因之一,我们要重视饮食健康,预防和治疗肥胖。同时,也要关注大脑健康,避免高脂肪饮食对大脑造成损害。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 下肢水肿反复,高密度脂蛋白偏低,需要看心内科吗?

我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而,去年10月份开始,我的双腿开始反复水肿,尤其是在晚上。每次我都以为只是暂时的现象,但它总是回来。我的生活被打乱了,工作和日常活动都受到了影响。我尝试了各种方法来缓解症状,但都没有效果。直到我在网上搜索“肾虚水肿中医”,才开始了解到可能的原因和治疗方法。 我联系了一个在线医生,向他描述了我的症状。他问我是否有慢性肺部疾病的病史。我告诉他我没有。然后他提醒我,我的高密度脂蛋白偏低可能与心血管问题有关,建议我去心内科就诊。虽然我有些担心,但我决定听从他的建议。 在心内科,医生对我进行了一系列检查,包括心脏彩超。他们发现我有肺动脉瓣中度返流,可能导致右心功能不全。医生开了利尿剂和其他药物来帮助我缓解症状,并建议我定期复查。同时,他也强调了饮食宜淡的重要性。 通过这次经历,我意识到在线问诊可以是一个非常有用的工具,特别是对于那些需要远程医疗服务的人。虽然我仍然需要定期去医院复查,但现在我已经可以更好地管理我的症状了。

医疗科普小站

82 人阅读
查看详情

文章 舅舅下肢水肿反复,高密度脂蛋白偏低怎么办?

我舅舅的下肢水肿问题已经困扰我们家好几个月了。起初,我们以为只是因为他年纪大了,活动量少导致的。但是,随着时间的推移,情况越来越严重。他的脚踝和小腿肿得厉害,甚至影响了日常生活。我们带他去做了各种检查,结果显示他的高密度脂蛋白偏低。这个结果让我们更加担忧,因为我们知道这可能意味着心血管系统的问题。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。考虑到舅舅的身体状况不太方便出门,我们决定试试这个新型的医疗服务。通过简单的注册和预约流程,我们很快就和一位经验丰富的医生进行了视频咨询。 医生非常耐心地听完了我们的描述,并详细解释了下肢水肿和高密度脂蛋白偏低之间的关系。他告诉我们,下肢水肿可能是由心功能不全或下肢静脉瓣功能减退引起的,而高密度脂蛋白偏低则可能与不健康的生活方式有关。医生建议我们进行心脏彩超和下肢静脉血管彩超检查,以确定具体的病因。 在医生的指导下,我们成功地完成了所有的检查和治疗。现在,舅舅的下肢水肿已经明显减轻,他的生活质量也得到了很大的改善。我们非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务,它不仅节省了我们的时间和精力,还为我们提供了专业的医疗建议和治疗方案。

癌症防治先锋

80 人阅读
查看详情

文章 男性健康:全方位守护你的健康

男性健康,如同守护一座城堡,需要从多方面入手。心理学家谢若德博士的研究指出,拥有健康社会联系的男人,其寿命更长。这意味着,他们更重视友谊的建立,而非地理邻近或工作利益。 格雷伯恩博士的研究表明,对工作与家庭都充满期待的男人,其心脏疾病风险较低。此外,前列腺特异性抗原(PSA)值低于2.5ng/ml,意味着患前列腺癌的风险较低。高密度脂蛋白(HDL)水平高,则可降低心脏疾病和中风的风险。 射精能力也是衡量男性健康的重要指标。一次尽兴的床上运动后,射精量达到5ml,意味着前列腺健康。此外,快速爬坡和步行3公里等运动能力,也能反映心血管健康状况。 身体对称性、肌肉力量比例、头颅比例等,都是评估男性健康的重要指标。良好的深度感知力和立体敏锐性,则与眼科健康密切相关。

数字健康领航者

72 人阅读
查看详情

文章 男性健康“军规”十一条:解析男性健康的重要性

在日常生活中,我们常常会忽视男性健康的诸多方面。本文将从男性健康“军规”十一条的角度,为您解析男性健康的重要性,并提供实用的健康建议。 首先,拥有健康的社会联系对男性来说至关重要。研究表明,拥有稳定友谊关系的男性比缺乏此类关系的男性更长寿。这表明,友谊的建立应基于共同的兴趣和性格协调,而非地理邻近或工作利益。 其次,工作与生活的平衡同样重要。格雷伯恩博士的研究发现,对工作生活都感到满意的男性,其死于心脏疾病的风险较低。 在身体检查方面,PSA值和HDL水平是评估男性健康的重要指标。PSA值低于2.5ng/ml表示前列腺癌风险较低,而高水平的HDL(高密度脂蛋白)则有助于预防心脏疾病。 此外,射精能力、快速爬坡、步行速度、身体对称性、肌肉力量、头颅比例和深度感知力等都是评估男性健康的重要指标。 最后,保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食和充足睡眠,对男性健康至关重要。

精准医疗探秘

92 人阅读
查看详情

文章 血液检查结果解读:高密度脂蛋白下降和肝功能指标异常

我是一名小有名气的作家,最近却被一系列的身体不适困扰着。每次去医院,总是需要排长队等待,等到医生面前,时间又不够用,总是感觉问题没有得到解决。直到我发现了京东互联网医院,通过在线问诊,我不仅节省了时间,还能得到专业的医疗建议。 最近一次的血液检查结果显示,我的高密度脂蛋白下降,肝功能指标异常。医生告诉我,这可能与运动量不足有关,建议我增加运动量并保持规律运动。同时,医生还提醒我注意饮食,适当增加高蛋白食物,营养均衡,荤素搭配,规律生活。 我开始按照医生的建议进行调整,增加了每天的运动量,改善了饮食习惯。几个月后,我再次进行了血液检查,结果显示我的高密度脂蛋白已经恢复正常,肝功能指标也趋于稳定。感谢京东互联网医院的在线问诊服务,让我在家就能得到专业的医疗建议。

医疗之窗

71 人阅读
查看详情
相关问诊

我有一个4期的压疮在屁股,黑色部分已经压到深层组织,想知道如何治疗和护理?

就诊科室:中医内科

总交流次数:9

医生建议:对于4期的压疮,清创是关键步骤,需要由专业医生进行处理。使用药物和正确的护理方法可以加速愈合。平时要注意勤翻身,避免局部再次受压。同时,增加营养摄入,多吃高蛋白的食物也很重要。

查看详情

我想减肥,平时不太喝牛奶也不常吃鸡蛋,想知道是否可以通过喝蛋白粉来补充蛋白质并达到减肥目的?患者男性35岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:6

医生建议:根据您的身高体重和饮食习惯,减肥需要注意合理的蛋白质摄入量和饮食结构。建议每天摄入80~90g的蛋白质,早晚都可以喝蛋白粉,甚至可以用来代餐。同时,健康饮食也很重要,应遵循一日三餐、荤素搭配、粗细搭配、品种多样化、少吃多餐、细嚼慢咽的原则,并保持每天八杯水的摄入量和半小时有氧运动。

查看详情

我想了解蛋白粉的正确使用方法,尤其是在高血压和糖尿病等疾病时期。

就诊科室:中医内科

总交流次数:3

医生建议:对于一般人群,蛋白粉可以作为日常营养补充的一部分,建议每天一勺,加入汤或粥中随餐服用。然而,在患有高血压糖尿病等特殊疾病时,使用蛋白粉需要更加小心。应选择低钠、低糖的产品,并在医生的指导下使用,注意监测血压和血糖的变化。同时,合理的饮食结构和生活方式的调整也是非常重要的。

查看详情

患者询问了一款保健品的详细信息和使用方法,并关心其生产日期。

就诊科室:中医内科

总交流次数:4

医生建议:根据患者的需求,提供了该保健品的详细信息和使用方法,强调了每天早餐随餐的重要性,建议患者向店铺客服咨询生产日期。同时,提醒患者在使用过程中注意水温和水量的控制,以确保最佳效果。

查看详情

患者想了解康宝莱蛋白粉和代餐奶昔的使用方法,目的是控制体重和补充营养。

就诊科室:中医内科

总交流次数:43

医生建议:康宝莱的蛋白粉和代餐奶昔都可以帮助你控制体重和补充营养。代餐奶昔主要用于代餐,每天一次即可。同时,注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,避免过度依赖代餐产品。

查看详情