在日常生活中，许多人认为保健品与药物只要搭配服用，就能发挥更好的治疗效果。然而，最新的研究显示，正确的保健品与药物组合，才能达到最佳的治疗效果。以下是一些专家推荐的保健品与药物搭配方案。

1. 他汀类药物与辅酶Q10：他汀类药物可以降低胆固醇，预防心脏病发作，但可能会引起肌肉疼痛。辅酶Q10可以减少这种副作用，因此，服用他汀类药物的患者可以同时补充辅酶Q10。

2. 二甲双胍与鱼油、维生素B12：二甲双胍可以降低血糖，但可能会影响维生素B12的吸收，导致贫血。鱼油可以减少肝脏脂肪，维生素B12可以预防贫血。因此，服用二甲双胍的糖尿病患者可以同时补充鱼油和维生素B12。

3. 避孕药与维生素C：避孕药可能会降低维生素C的吸收，导致免疫力下降。维生素C可以提高免疫力，预防疾病。因此，服用避孕药的女性可以同时补充维生素C。

4. 抗生素与益生菌：抗生素可以杀死细菌，但也会破坏肠道菌群平衡，导致腹泻。益生菌可以调节肠道菌群平衡，预防腹泻。因此，服用抗生素的患者可以同时补充益生菌。

5. 双膦酸盐与维生素D和钙：双膦酸盐可以预防骨质疏松，但可能会影响钙的吸收。维生素D和钙可以促进钙的吸收，预防骨质疏松。因此，服用双膦酸盐的患者可以同时补充维生素D和钙。

6. 某些抗风湿药与鱼油：氨基葡萄糖等抗风湿药可以缓解关节炎症状，但可能会引起关节疼痛。鱼油可以减轻关节疼痛，因此，服用抗风湿药的患者可以同时补充鱼油。

7. 抗抑郁药与B族维生素：抗抑郁药可以缓解抑郁症状，但可能会影响B族维生素的吸收。B族维生素可以改善情绪，因此，服用抗抑郁药的患者可以同时补充B族维生素。

需要注意的是，在服用保健品与药物时，最好先咨询医生，以确保安全有效。