标题：补血，这个药方强过阿胶

在日常生活中，许多人容易出现面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡等贫血症状。面对这些症状，很多人会选择服用阿胶、当归等补血药物。然而，东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出，单纯的补血药物并不能完全解决贫血问题，因为补血的同时还必须补气。

中医理论认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血同根同源，互相转化。气能生血、行血，血可以由气转化而来，并在气的推动下在血管中正常运行。气是无形的，需要以有形之血为载体，存在于血液中，得到血液的滋养，气旺而生血。

传统的补血药材如当归、白芍药、阿胶、地黄、何首乌等，质地黏腻，难以被人体消化吸收。尤其是脾胃功能不好的人，如老人、肠胃不适的人，服用后不仅吸收困难，还可能给消化系统带来负担，出现腹胀、大便稀溏等不适症状。

因此，贫血患者要想正确补足体内血液，还需从健脾补气入手。产后大出血、外伤出血、术中出血量多的患者，可以通过输血将血容量快速补上来。但在古代或没有输血条件的地方，可能就要用到大剂量的补气药物。补气可以促进血液凝固，控制出血，帮助稳定病情。

中医常用的补气方剂为四君子汤：人参、白术、茯苓、甘草，此方健脾益气，能增强身体运化之力；中医补血养血经典方剂为四物汤：当归、地黄、芍药、川芎，有补血活血的功效。四君子汤还可和四物汤合用为八珍汤，达到补气和血的双重功效。

另外，常用的还有十全大补丸，其实就是八珍汤中的八味药加上补气的黄芪和温阳的肉桂，既能气血双补，又能兼顾改善气血亏虚导致的虚寒症状，再生障碍性贫血患者和肿瘤患者有时会以此药来滋补身体。

专家建议，贫血患者先去医院就诊，根据诊断结果在医师指导下辨证合理用药。