在婚姻生活中，夫妻之间保持适当的距离和独立性至关重要。以下是一些医学角度的解读，帮助夫妻双方更好地理解和维护婚姻关系。

1. 情绪管理：研究表明，长期的情绪压抑和负面情绪的积累会导致心理疾病，如焦虑症、抑郁症等。夫妻双方应学会合理管理自己的情绪，避免将负面情绪转嫁对方。可以通过运动、冥想、心理咨询等方式缓解压力。

2. 生理健康：过度依赖会导致生理上的不适，如消化不良、睡眠障碍等。夫妻双方应保持一定的独立性，合理安排工作和生活，保证充足的睡眠和健康的饮食。

3. 独立思考：过度依赖对方会导致独立思考能力的下降。夫妻双方应保持独立思考，尊重彼此的意见和选择，共同面对生活中的挑战。

4. 社交需求：人类具有社交需求，夫妻双方应保持一定的社交圈子，拓展人际关系，避免过度依赖对方。

5. 心理咨询：当夫妻双方在沟通、相处等方面遇到问题时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，共同解决问题。

总之，婚姻生活中保持适当的距离和独立性，有助于夫妻双方的健康和幸福。