心内科专家指出，心绞痛是一种常见的心血管疾病，其症状主要为胸闷、憋气等。许多患者在日常生活中不注意保养，导致心绞痛反复发作。本文将围绕心绞痛的成因、治疗以及日常养护展开论述，希望能为广大患者提供帮助。

　　一、心绞痛的成因

　　1. 冠状动脉狭窄：冠状动脉是心脏的重要供血通道，若冠状动脉发生狭窄，会导致心肌缺血缺氧，引发心绞痛。

　　2. 劳力、情绪激动、饱餐、受寒、阴雨天气等：这些因素会加重冠状动脉狭窄，导致心绞痛发作。

　　3. 缺水：体内缺水会导致血液浓缩、循环阻力增高，进而加重心肌缺氧，诱发心绞痛。

　　二、心绞痛的治疗

　　1. 抗心绞痛药物：如硝酸甘油、硝苯地平等，可扩张冠状动脉，缓解心绞痛症状。

　　2. 抗血小板药物：如阿司匹林等，可预防血栓形成，降低心肌梗死风险。

　　3. 介入治疗：如冠状动脉支架植入术等，可改善冠状动脉狭窄。

　　三、心绞痛的日常养护

　　1. 睡前喝水：睡前喝半杯水，有助于降低血液黏稠度、减少心绞痛发作。

　　2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑等，可改善心脏功能。

　　3. 保持良好心态：情绪激动、焦虑等不良情绪可诱发心绞痛，患者应保持平和的心态。

　　4. 控制饮食：避免高脂、高盐、高糖等刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

　　四、总结

　　心绞痛是一种常见的 cardiovascular disease，患者应重视日常养护，遵循医嘱，积极配合治疗，以降低心绞痛发作的风险。