孩子的健康是每位家长最关心的问题。然而,孩子却常常受到各种疾病的困扰,如夜啼、流口水、厌食等。中医认为,这些疾病多与脾胃有关,因此,调理脾胃是关键。
一、夜啼:夜晚哭闹,饮伏龙茶
夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍,中医称之为“小儿夜啼”。常见原因包括脾寒、心热、惊骇、食积等。脾胃虚寒的患儿夜间啼哭,喜伏卧,四肢欠温,面色清白,唇舌淡白,舌苔薄白等。可饮伏龙茶治疗,具体制作方法是:取伏龙肝30克,灯芯草1克,红糖20克,加水煎煮,取煎后澄清的药汁,加入红糖,分3次当茶饮。
二、流口水:喝栗子粥
小儿流口水,中医称之为“滞颐”,常见原因包括脾胃积热或脾脏虚冷。可喝栗子粥治疗,具体做法是:栗子、大枣各10枚,茯苓15克,大米50克,煮至粥熟服食。
三、厌食:健胃粥赶走厌食
孩子厌食可能与脾胃虚弱有关,可食用健胃粥,具体做法是:淮山50克,芡实50克,瘦猪肉200克,葱一根,白米适量,煮至粥熟,以少许调味料调味即可食用。
四、日常保养
除了药物治疗,日常保养也很重要。家长应注意以下几点:
1. 保持孩子饮食规律,避免过量或过少进食。
2. 注意孩子的饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
3. 保持孩子居住环境的清洁卫生,避免孩子接触病毒、细菌等病原体。
4. 多带孩子进行户外活动,增强体质。
五、医院科室
如果孩子出现以上症状,建议及时带孩子去医院就诊,寻求专业医生的帮助。
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