随着社会的发展，生活方式的改变，心脑血管疾病已经成为影响人们健康的重要因素。尤其是从事大量脑力劳动的职业人群，如白领、媒体工作者、科研人员等，心脑血管疾病的发生率逐年上升。这些人群由于工作压力较大，长期处于紧张状态，导致心脑血管疾病的发病率居高不下。

据国家心脏中心、阜外心血管病医院开展的“职业人群心血管病风险人群网络调查”显示，冠心病的主要威胁对象是“白领骨干精英”。这部分人群对心脑血管疾病的认识不足，缺乏预防和急救知识，一旦发病，后果不堪设想。

预防心脑血管疾病，首先要从改变生活方式入手。保持良好的作息规律，适当进行体育锻炼，戒烟限酒，控制体重，低盐低脂饮食，都是预防心脑血管疾病的有效措施。此外，定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性病，也是预防心脑血管疾病的重要手段。

对于心脑血管疾病的治疗，目前主要依靠药物治疗。常用的药物包括他汀类药物、ACEI/ARB类药物、β受体阻滞剂等。这些药物可以有效降低血压、血脂，降低心脑血管疾病的发生率。但在使用药物的过程中，需要严格按照医嘱，不可随意增减剂量或停药。

除了药物治疗，手术治疗也是治疗心脑血管疾病的重要手段。如冠状动脉搭桥术、支架植入术等，可以有效改善心脏血流，缓解症状。但在手术治疗前，患者需要做好充分的术前准备，确保手术顺利进行。

对于心脑血管疾病的急救，需要掌握一定的急救知识。如遇到突发心脑血管疾病，应立即拨打120急救电话，同时进行现场急救。如出现心脏骤停，应立即进行心肺复苏，直至救护车到来。