随着气候的干燥，人们往往首先关注的是皮肤保湿，然而，肺部保湿的重要性同样不容忽视。皮肤与肺部之间存在着密切的联系，皮肤干燥往往是肺部干燥的表现。中医认为，肺为“娇脏”，干燥的空气最先伤害到肺，导致呼吸道感染率上升。因此，在干燥季节，肺部保湿显得尤为重要。

肺部保湿不足会导致嗓子干疼、干咳无痰等症状。这是因为干燥的空气会损伤呼吸道黏膜，导致雾霾中的有毒物质更容易侵入。润肺药物如麦冬、沙参、玉竹、百合、芦根、茅根等，可以改善肺部状况，缓解上述症状。

肺部保湿的重要性还在于，皮肤的湿润是身体水分从内而外蒸化的结果。身体好的人，肺部保湿能力强，皮肤自然润泽。而肺部保湿不足的人，即使使用昂贵的保湿剂，皮肤仍旧干燥。

感冒时，肺气被闭，导致无汗、浑身发紧、干咳无痰等症状。通过宣肺润肺，改善呼吸道状况，可以缓解皮肤干燥。中医认为“肺开窍于皮毛”，皮肤的好坏与肺部状态密切相关。

因此，在干燥季节，我们要注意肺部保湿，可以通过多喝水、多吃润肺食物、保持室内湿度等方式，来改善肺部状况，保持身体健康。