类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病，主要症状为关节疼痛、肿胀和功能障碍。为了帮助患者缓解病情，除了药物治疗，合理的饮食和生活习惯也非常重要。

在药物治疗方面，非甾体抗炎药是最常用的抗风湿药，如吲哚美辛、布洛芬、双氯芬酸等。这些药物可以快速缓解疼痛，但无法阻止病情进展。因此，需要结合其他药物进行治疗。

慢作用改善病情抗风湿药（DMARDs）是一组作用机制不同的药物，如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等。这些药物起效较慢，但可以缓解病情，控制病情进展。此外，抗疟药、青霉胺、硫唑嘌呤、环磷酰胺等药物也可以用于治疗类风湿关节炎。

除了药物治疗，患者还需要注意饮食和生活习惯。建议患者多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。同时，避免食用刺激性食物，如辣椒、酒等。此外，患者还需要进行适当的运动，如散步、游泳等，以增强体质，缓解病情。

类风湿关节炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。患者应该积极配合医生的治疗，定期复查，及时调整治疗方案。同时，患者也需要保持良好的心态，积极面对疾病。