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男人年过40最应该补什么

男人年过40最应该补什么

随着年龄的增长,男性进入40岁后,身体开始出现一系列变化,特别是雄性激素水平的下降,导致体力下降、烦躁多汗、焦虑、性能力下降等症状,这就是我们常说的男性更年期,医学上称为迟发性性腺功能减退症(LOH)。据统计,我国40岁以上男性四成以上患有LOH。

对于男性更年期,很多人存在误区,认为可以通过保健品来改善性能力。然而,实际上,市面上声称能壮阳的保健品并没有经过食药监部门的审批。对于更年期症状,男性可以考虑通过口服补充雄激素来改善。

广州市第一人民医院泌尿外科主任医师邓军洪指出,男性更年期与女性更年期不同,男性更年期是一个渐进的过程,雄激素水平每年递减,75岁男性的睾酮水平大约只有青年男性的2/3。男性更年期症状主要包括体能下降、血管舒缩症状、精神症状和性能力下降。

邓军洪强调,出现性能力下降时,不能盲目选择中医调理或保健品,应选择正规医院进行诊断和治疗。血清总睾酮水平测定是诊断性腺功能减退症的最可靠指标。对于睾酮水平较低的患者,可以考虑口服雄激素来改善症状。

然而,邓军洪也提醒,雄激素替代治疗可能产生不良反应,如红细胞压积增高、血液黏稠度增加等。此外,雄激素替代治疗还可能加重前列腺增生临床表现,增加前列腺癌的发生率。因此,在进行雄激素替代治疗之前,应进行前列腺检查,并且每年复查。

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