当前位置:

京东健康

盛夏来临 你的心脏保护好了吗?

盛夏来临 你的心脏保护好了吗?

随着夏季的到来,气温逐渐升高,心血管疾病患者的病情是否会因此得到缓解呢?事实上,许多心血管病患者错误地认为‘天热了,血压正常了,不用吃药了’,或者‘夏天胃口不好,吃得少,可以停用降脂药了’。然而,这种想法是错误的。降压、降脂、抗凝药对于心血管病患者来说,具有保护血管内膜、抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用,需要长期服用。

夏季高温,出汗多,血液黏稠度高,加之休息不好、活动量减少,反而可能会诱发冠心病的发作。高温状态下,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3~5倍左右,而回流到心脏的血液减少,这会直接影响心肌供血。此外,高温还会导致交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩,心肌供氧量减少,增加冠心病的发作风险。夏季出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,导致血液黏稠度升高,易致血管阻塞甚至引起心肌梗死。

那么,如何在夏季保护好心脏呢?以下是一些建议:

1. 防暑降温:在室外活动时,最好戴上遮阳帽并备足水;室内开启空调,温度不要太低,26℃~28℃为宜,隔几个小时要通风换气。

2. 适当运动:不能因为怕热而每天窝在家里不活动,但活动锻炼宜在较凉爽的清晨或傍晚进行,活动强度以不感到疲惫为宜,时间不宜超过1小时。

3. 补水及时:每日喝水不少于1500毫升,最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些凉开水。

4. 午间小休:由于天气炎热人们晚上入睡较晚,因此老人在早晨不宜过早起床,最好6点半以后再起床。中午小睡30分钟,能放松身心,恢复精力。

5. 饮食清淡:夏季人体的消化功能减退,食欲下降,饮食宜清淡,可多吃一些新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等。

6. 情绪稳定:保持情绪稳定,避免过于激动。

7. 坚持治疗:心血管病患者在夏天应该坚持进行治疗,切莫因为自我感觉身体好转就自行减药、停药。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肺心病患者,活动后憋喘、胸痛,如何治疗?

我是一名肺心病患者,生活在太原市。我的日子过得很艰难,尤其是当我需要做一些体力活动时,总会感到胸口憋闷、呼吸困难,甚至会有剧烈的胸痛。这种情况已经持续了很长时间,之前我曾经被诊断出有肺气肿,偶尔会有憋气的症状,但口服药物可以缓解。然而,前十几天突然间我全身开始肿胀,憋气加重,于是不得不住院治疗。医生给我输了消炎药和利尿药,出院时诊断我有肺源性心脏病和心瓣膜疾病。出院后,医生开了一些治疗心脏病的药物,但我仍然无法避免活动后憋喘、胸痛的症状。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能找到更好的治疗方法。通过视频咨询,我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述,并给出了专业的建议。他告诉我,首先要注意预防感冒,避免病情加重。其次,家庭氧疗可以帮助我缓解呼吸困难,建议我进行低流量吸氧治疗。同时,配合吸入剂治疗也很重要。最后,医生还推荐我服用补肺丸、茶碱缓释片,并配合雾化治疗。这些方法都可以有效地改善我的症状。 我非常感激医生的建议和帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望能够早日康复。

精准医疗探秘

84 人阅读
查看详情

文章 肺心病患者吸氧机坏了后出现头痛、胸闷、嘴唇发紫,需要怎么处理?

我爸的肺心病已经三年了,为了维持生命质量,他每天都需要使用吸氧机。然而,前几天,吸氧机突然坏了。没有了它的帮助,爸爸的身体状况急转直下。他的头痛、胸闷,嘴唇甚至开始发紫。我们一家人都非常着急,担心他会再次被送进医院。幸运的是,我们找到了一个在线医生,通过视频问诊,医生很快就确定了问题所在,并给出了解决方案。医生建议我们使用呼吸机配合吸氧机,并且强调一定要低流量吸氧。我们按照医生的建议去做,爸爸的症状逐渐缓解了。这种在线问诊的方式不仅方便快捷,而且还能及时解决问题,避免了不必要的医院之旅。

健康饮食指南

84 人阅读
查看详情

文章 左后背一阵一阵疼痛,出汗,可能是心脏问题?

我是一名小说家,平日里总是埋头写作,很少关注自己的身体状况。直到那天,我突然感到左后背一阵一阵的疼痛,伴随着出汗,整个人都变得虚弱无力。我心想,这难道是心脏问题? 我立即打开了京东互联网医院的APP,开始了一场线上问诊。医生首先询问了我的心电图情况,确认心率不快。然后,他又问我是否做过手术。我告诉他,我曾经因为室上速做过手术,但现在已经没事了。医生听完我的描述,表示不怀疑是心脏的问题,建议我到医院复查心电图并化验心肌酶、肌钙蛋白,以排除心梗的可能性。 在等待检查结果的过程中,我开始自我反省,想起了自己最近的生活习惯。由于写作压力大,我经常熬夜,饮食也不规律。难道这些不良习惯导致了我的身体出现问题? 检查结果出来了,医生告诉我,除了采血化验外,还需要做心脏彩超和HOLTER监测。如果有必要,可能还需要查一下心脏血管。听到这些,我不禁感到一丝恐惧。但是,医生的话语让我安心,他说:“我们会尽快完成检查,明确诊断。” 在这场线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。虽然我还没有得到最终的诊断结果,但我已经感受到了医生的关心和专业精神。我相信,只要我积极配合治疗,调整好自己的生活习惯,我的身体一定会恢复健康的。

生命之光传递者

60 人阅读
查看详情

文章 心慌心悸,心脏检查有心肌增厚,医生建议来呼吸科,可能与慢性支气管炎、肺炎有关?

我从小就对自己的健康格外关注,可能是因为父母都是医生吧。所以当我开始出现心慌心悸的症状时,我立即去做了心脏检查。结果显示我的心肌增厚,这让我非常担忧。医生建议我去呼吸科看一下,因为他怀疑我的症状可能与慢性支气管炎和肺炎有关。 我本来想直接去医院,但由于工作繁忙和交通不便,我决定试试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。我们进行了详细的交流,医生询问了我的症状、病史和生活习惯等信息,并对我的心脏彩超结果进行了分析。 医生告诉我,心脏增大可能是左心或右心的问题,需要进一步检查来确定。他建议我做一个动态心电图,以排除心律失常的可能性。同时,他还问了我是否有双下肢浮肿的情况,这是因为如果有,可能会是心脏问题的表现之一。 我向医生透露了我的长期抽烟习惯和糖尿病、高血压等慢性疾病的存在。医生认为这些因素可能与我的心脏问题有关,并建议我去呼吸科做进一步检查,以确定是否有慢性支气管炎或肺炎引起的肺心病。 通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了时间和精力。现在我已经去做了医生建议的检查,等待结果的同时,我也开始积极调整自己的生活方式,希望能早日恢复健康。

医疗星辰探秘

62 人阅读
查看详情

文章 咬手指甲导致的指形变化是杵状指吗?

我总是咬手指甲,直到有一天我在网上看到关于杵状指的文章,吓得我赶紧上网问诊。医生告诉我,杵状指通常是心肺疾病的表现,而我的手指末端颜色红润,没有缺氧性疾病的迹象。我的主要问题是咬手指甲的习惯,医生建议我尝试嚼口香糖来代替咬手指,慢慢戒掉这个习惯。听完医生的建议,我松了一口气,决定改变我的习惯。 在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性。通过线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了时间和精力。这种模式对于像我这样忙碌的人来说非常实用。

医疗星辰探秘

72 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解家用听诊器,哪种型号比较好用?第一次用,能否推荐一款?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:14

医生建议:如果您想购买家用听诊器,建议选择多功能的产品,例如我们推荐的链接中的第1款。这种听诊器可以检测心肺呼吸杂音、肠道蠕动、心肺音和消化情况。请注意,正确的使用方法非常重要,首次使用时,建议在医生指导下购买和操作。悦享版和乐享版都有各自的特点,您可以根据自己的需求选择。

查看详情

心脏病人咨询是否可以使用壮阳药,担心药物可能对心脏产生不良影响。

就诊科室:全科

总交流次数:45

医生建议:心脏病患者使用壮阳药需谨慎,可能对心脏产生不良影响。建议在医生指导下选择对心脏影响较小的药物,并注意保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动,避免过度劳累和情绪激动。

查看详情

心脏病,呼吸困难,咨询制氧机使用。

就诊科室:呼吸内科

总交流次数:19

医生建议:心脏病患者使用制氧机可缓解呼吸困难,建议选择九升功率的制氧机,并定期维护。在医生指导下使用,注意生活调养,保持室内空气流通。

刁盛博

副主任医师

临高县人民医院

查看详情

患有肾病和心脏病,用药后呼吸有所改善,询问用药注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:25

医生建议:肾病心脏病患者在使用药物时,需遵医嘱,注意药物相互作用,如出现不适及时就诊。建议保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动等,以辅助治疗。

查看详情

慢阻肺肺心病老人,使用呼吸机,吸氧,走路费劲。

就诊科室:全科

总交流次数:30

医生建议:慢阻肺肺心病患者,建议使用呼吸机改善呼吸困难,同时保持吸氧,生活上注意保暖,避免感冒。使用呼吸机时,请按照专业人员的指导操作,以确保安全和效果。

崔洪进

副主任医师

广饶县丁庄中心卫生院

查看详情
快速问医生
推荐医生
蔡丽娥

副主任医师

心血管内科

三甲
北华大学附属医院
高血压(121例) 心悸(18例)
专业擅长:冠心病,高血压病,心律失常,心力衰竭,心肌病
好评率:99% 接诊量:78989
孙国举

主任医师

心血管内科

三甲
郑州大学第一附属医院
专业擅长:擅长复杂冠心病介入治疗(支架植入及药物球囊治疗)、心律失常射频消融术、起搏器植入(CRT、ICD、希浦系统起搏)及结构性心脏病介入治疗。擅长救治心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常、先天性心脏病、高血压、高血脂、心脏瓣膜病、感染性心内膜炎、心肌炎、心肌病、心包炎等
好评率:100% 接诊量:244
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9358
健康小工具