股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，严重影响患者的生活质量。早期诊断和治疗对于延缓病情进展、改善预后至关重要。

一、诊断手段

1. X线检查：作为股骨头坏死诊断的“金标准”，X线检查能够清晰地显示股骨头的形态、密度和关节间隙情况，对病情分期具有重要意义。

2. CT检查：CT扫描能够更清晰地显示股骨头内部结构，有助于发现早期病变和微小骨折。

3. MRI检查：MRI检查对股骨头坏死的诊断具有极高的敏感性和特异性，能够清晰地显示股骨头内部的微小病变，是早期诊断的最佳选择。

二、治疗方案

1. 西药治疗：针对不同阶段的股骨头坏死，可选用不同的西药进行治疗，如非甾体抗炎药、促进骨生长的药物等。

2. 中药治疗：中药治疗股骨头坏死具有悠久的历史，可根据患者具体病情选用不同的中药方剂。

3. 物理治疗：物理治疗如超短波、超声波、电疗等，可促进局部血液循环，缓解疼痛，改善关节功能。

4. 手术治疗：对于晚期股骨头坏死，当保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗，如人工髋关节置换术等。

三、日常保养

1. 适当运动：保持适当的运动量，有助于增强肌肉力量，改善关节功能。

2. 注意饮食：保持均衡的饮食，补充足够的钙、磷等营养物质，有助于促进骨折愈合。

3. 避免负重：避免长时间负重，以免加重股骨头坏死病情。

4. 注意保暖：保持患肢温暖，避免受凉。