股骨头坏死，这一常见的骨科疾病，给患者的生活和工作带来了诸多困扰。它不仅会导致疼痛难忍，还可能引发残疾，严重威胁患者的身心健康。

一、股骨头坏死的危害有哪些？

1. 骨细胞受损：股骨头坏死早期往往不易被发现，但随着病情发展，骨细胞会逐渐坏死，骨小梁变形、萎缩，甚至出现虫蚀样改变，而患者可能仍无明显症状。

2. 髋关节疼痛：久坐、久站或长时间行走时，患者会出现髋关节疼痛，且疼痛症状在休息后会逐渐消失，同时还可能出现外展功能受限和跛行。

3. 髋关节功能受限：股骨头坏死晚期，患者会出现髋关节功能受限，走路跛行，这是由于股骨头塌陷严重，股骨头扁平，髋臼及股骨头外侧严重增生所致。

4. 股骨头断裂：股骨头骨质断裂，骨小梁消失或大部分消失，股骨头内多处大面积囊状透光改变，多处硬化性高密度骨质改变，股骨头严重塌陷变形、扁平肥大，其垂直塌陷高度大于5mm，关节间隙狭窄2mm以上或消失。

5. 影响正常活动：股骨头坏死若不及时治疗，将严重影响患者的正常行走，甚至出现大腿及臀部剧痛难忍，无法活动、行走。

二、如何治疗股骨头坏死？

1. 药物治疗：针对早期股骨头坏死，可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，改善关节功能。

2. 物理治疗：通过物理疗法，如按摩、牵引、热敷等，改善关节血液循环，缓解疼痛。

3. 手术治疗：对于晚期股骨头坏死，可考虑行髋关节置换术或股骨头钻孔减压术等手术治疗。

三、日常保养与预防

1. 适当运动：保持适当的运动，增强关节稳定性，预防股骨头坏死。

2. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会增加关节负担，加重病情。

3. 保持良好姿势：保持良好的姿势，避免关节受力不均。

4. 注意饮食：保持营养均衡，多吃富含钙、磷、维生素D的食物。