股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，严重危害着人们的健康。由于早期症状不明显，许多患者往往忽视了病情，导致病情恶化。了解股骨头坏死的相关知识，对预防和治疗具有重要意义。

一、股骨头坏死的早期症状

1. 隐痛、钝痛、间歇痛：股骨头坏死早期，患者常感到髋关节、膝关节、大腿内侧等部位出现隐痛、钝痛或间歇性疼痛。

2. 活动受限：随着病情加重，患者关节活动范围逐渐受限，行走困难。

3. 关节僵硬：早晨起床时，关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解。

二、股骨头坏死的治疗方法

1. 微创介入治疗：适用于早期股骨头坏死患者，具有创伤小、恢复快等优点。

2. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗等，适用于早期患者。

3. 手术治疗：适用于晚期患者，如关节置换、骨盆截骨术等。

三、预防股骨头坏死的方法

1. 均衡饮食：保证营养摄入，避免肥胖。

2. 适量运动：加强关节锻炼，提高关节稳定性。

3. 避免过度劳累：避免长时间站立、行走或负重。

4. 避免酗酒：酒精可导致股骨头坏死。

5. 及时就医：出现关节疼痛、活动受限等症状时，应及时就医。