家庭医生曹新胜

脱发是许多人的困扰，而脂溢性脱发更是其中常见的一种。它不仅影响美观，还可能给患者带来心理负担。了解脂溢性脱发的成因、治疗方法以及日常护理措施，对于改善患者生活质量至关重要。

脂溢性脱发主要发生在中青年男性，部分女性也可能受到影响。其特征是头皮油腻，头发稀疏、细软，甚至出现头屑增多。据统计，90%的男性脱发病例属于脂溢性脱发。

中医治疗脂溢性脱发主要针对血热证、湿热证等，采用凉血消风、清热祛湿的方法。常用的中成药有凉血消风散、祛湿健发汤等。中晚期患者可结合滋补肝肾、养血生发的药物。

除了中药治疗，活血化瘀药物也能改善脂溢性脱发患者的微循环障碍，促进毛发生长。此外，自我头皮按摩也是一种简单有效的治疗方法。按摩可以改善局部血液循环，放松精神，有助于头发生长。

头皮按摩的具体方法如下：用双手指腹轻轻按压头皮，从前发际线开始，向后枕部按摩，反复进行。按摩后，头皮会微微发热，感觉轻松舒适。

对于脂溢性脱发患者来说，及时就医是非常重要的。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，患者还应注意日常护理，如保持头皮清洁、避免使用刺激性强的洗发水、合理饮食等。

以下是一些治疗脂溢性脱发的医院推荐：

1. 北京协和医院皮肤科

2. 上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科

3. 广州中山大学附属第一医院皮肤科

4. 深圳市人民医院皮肤科

5. 成都中医药大学附属医院皮肤科