近年来，甲状腺肿瘤的发病率呈现明显上升趋势，尤其在沿海地区，其发病率比10年前提高了4至5位，发病人数更是增加了4倍。甲状腺癌的发病年龄主要集中在20岁至40岁的青壮年，其中女性发病率是男性的3倍。

甲状腺肿瘤为何偏爱年轻女性？首先，甲状腺肿瘤属于激素依赖性肿瘤，而年轻女性正处于雌激素和孕激素分泌旺盛的时期，容易受到肿瘤的侵袭。其次，白领女性面临职场竞争和生活压力，以及环境污染等因素，都会导致内分泌紊乱，增加患病的风险。此外，情绪不稳定、精神压力大、晚育以及人工流产等都会导致内分泌紊乱，增加患病的风险。

为了预防甲状腺肿瘤，年轻女性应该学会进行甲状腺的自我检查。可以通过镜子观察甲状腺的形状，注意是否出现圆形肿块。同时，还要注意肿块的大小、光滑度和软硬度，以及生长速度。如果发现甲状腺周围有质地较硬的淋巴结，应及时就诊。

甲状腺疾病是外科常见疾病，手术是治疗甲状腺结节和甲状腺肿瘤的首选方法。传统的甲状腺手术需要在颈部开6至10厘米长的切口，术后留下永久性疤痕，影响美观。随着医疗技术的进步，单孔腹腔镜手术已成为现实。该技术通过单侧乳晕上缘小切口建立单个胸部皮下隧道，在患侧胸部穿刺2个直径仅为0.5厘米的小孔，术后仅在单侧乳晕上方边缘留下几乎看不见的小疤痕，达到创伤更小、更美容、术后疼痛更轻、恢复更快和住院时间更短的效果。

除了手术治疗，甲状腺疾病的预防和治疗还需要关注以下几个方面：

1. 饮食：保持均衡饮食，摄入充足的碘，避免摄入过多的辐射性物质。

2. 环境保护：减少接触环境污染，如空气污染、水源污染等。

3. 心理调适：保持良好的心态，学会缓解压力，避免情绪波动。

4. 定期体检：定期进行甲状腺检查，及时发现异常情况。

5. 医疗咨询：如果发现甲状腺有异常情况，应及时咨询医生，制定合适的治疗方案。