股骨头坏死是一种常见的老年性疾病，给患者的生活带来极大的不便。虽然手术治疗是治疗股骨头坏死的一种方法，但其风险较大，患者承受的痛苦也较大，因此，许多患者更倾向于选择非手术治疗方法。

那么，除了手术治疗，股骨头坏死的康复训练有哪些呢？以下是一些常见的康复训练方法：

1. 踏空锻炼法：患者仰卧，双手置于体侧，髋关节与膝关节同时屈曲，小腿悬于空中，做髋关节交替屈伸运动。每次运动3-5分钟，每日锻炼3-5次。

2. 直腿抬高锻炼法：患者仰卧，双手置于体侧，膝关节伸直缓慢向上抬起下肢，下肢悬于空中停留一分钟左右，缓慢放下，双腿交替进行。每次锻炼3-5次，次数逐渐增加。

3. 勾足锻炼法：患者仰卧，双手置于体侧，膝关节伸直，足尖用力向里勾，每次持续用力一分钟左右，缓慢放下，双足交替进行。每次锻炼3-5个，每天锻炼3-5次，次数逐渐增加。

4. 内外旋锻炼法：患者仰卧，双手置于体侧，足尖向外用力旋转，持续用力一分钟左右，双足交替进行。每次锻炼3-5个，每天锻炼3-5次，次数逐渐增加。

这些康复训练方法可以帮助患者改善股骨头坏死症状，提高生活质量。需要注意的是，患者在进行康复训练时，应在专业医生的指导下进行，以免造成不必要的伤害。

此外，除了康复训练，患者还应养成良好的生活习惯，如避免长时间站立或行走、保持适当体重等，以减轻股骨头坏死的症状。

总之，股骨头坏死是一种常见的老年性疾病，患者应积极寻求治疗方法，同时注意日常保养，以改善生活质量。