股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，其发病率及复发率较高，对患者的生活质量造成严重影响。为了帮助患者更好地了解该疾病，本文将详细介绍股骨头坏死的症状、治疗方法及日常保养。

一、股骨头坏死的症状

1. 疼痛：股骨头坏死患者常出现间歇性或持续性疼痛，疼痛部位可能位于髋关节、大腿内侧、膝盖内侧或臀部后侧，有时伴有麻木感。

2. 关节僵硬、活动受限：患者髋关节活动受限，下蹲困难，步态异常，如鸭步。

3. 跛行：早期表现为间歇性跛行，晚期可能出现髋关节脱位，导致进行性短缩性跛行。

4. 骨折：股骨头坏死患者易发生骨折。

5. 肌肉萎缩：股骨头坏死可导致髋关节周围肌肉萎缩。

二、股骨头坏死的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是股骨头坏死的辅助治疗方法，如使用非甾体抗炎药缓解疼痛。

2. 物理治疗：物理治疗可改善关节活动度，缓解疼痛，如进行髋关节屈伸锻炼。

3. 手术治疗：对于晚期股骨头坏死患者，手术治疗是必要的，如髋关节置换术。

三、股骨头坏死的日常保养

1. 注意休息：避免长时间站立或行走，减少关节负担。

2. 保持良好的姿势：避免不良姿势，如翘二郎腿、盘腿等。

3. 饮食调理：保持均衡饮食，补充钙、磷等营养物质。

4. 定期复查：定期到医院复查，了解病情变化。