股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，给患者带来极大的痛苦。了解股骨头坏死的征兆对于早期诊断和治疗至关重要。

首先，行走障碍是股骨头坏死的一个显著症状。患者可能会感到下肢活动不如以往灵活，甚至出现跛行。在蹲下时，患侧髋关节无法与健侧髋关节做出相同的极限动作，重心也会偏向健侧下肢。

其次，疼痛也是股骨头坏死的重要征兆。疼痛通常出现在腹股沟部，并向大腿内侧、膝关节甚至臀部放射。疼痛可以是突然发生的，也可以是隐匿渐进性的。

此外，股骨头坏死早期，患者可能会感到下肢畏寒，对空调和电风扇的敏感度增强。如果平时不怕冷，近期却总是感觉下肢有些凉，这也可能是股骨头坏死的信号。

为了预防股骨头坏死，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和负重。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，如糖尿病、高血压等。

如果怀疑自己患有股骨头坏死，应及时就医。医生会根据患者的症状、体征和影像学检查结果进行诊断。治疗方式包括药物治疗、手术治疗和康复训练等。

药物治疗主要包括非甾体抗炎药、止痛药和改善骨代谢的药物。手术治疗适用于病情较重、保守治疗效果不佳的患者，如人工髋关节置换术。康复训练可以帮助患者恢复关节功能，提高生活质量。

总之，了解股骨头坏死的征兆对于早期诊断和治疗至关重要。患者应关注自身症状，及时就医，以降低疾病带来的痛苦。