股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，尤其在老年人中较为多见。许多患者在得知自己患有股骨头坏死时，感到十分绝望，甚至出现‘生无可恋’的情绪。此时，家人的过度关爱，往往表现为‘想吃什么就给什么’，这种做法其实并不正确。

事实上，无论患有何种疾病，患者都应保持良好的心态，并遵照医嘱进行正确的饮食习惯。那么，股骨头坏死应该如何治疗呢？

首先，股骨头坏死患者在家可以进行一些针对性的锻炼，如后身法、幻肢摆动法等。后身法要求患者俯卧，双下肢伸直，双手放在身体两侧，患肢向后活动5-10分钟，逐渐增加幅度和次数。幻肢摆动法则是将患肢抬高至一定高度，进行向内收和外展的运动。此外，抱膝法也是一种有效的锻炼方法，患者采取仰卧位，患肢屈膝，双手交叉抱住胫骨近端前方，每次持续3-5分钟，逐渐增加次数和活动幅度。

钙是骨骼生长和修复的重要物质，因此，股骨头坏死患者应多吃富含钙的食物，如乳制品、鱼虾等。此外，患者应注意饮食多样化，合理搭配，避免辛辣刺激性食物和甘厚味食物，以免增加血脂和血粘度。

除了饮食和锻炼，药物治疗也是治疗股骨头坏死的重要手段。目前，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、促进骨生长的药物等。患者应在医生的指导下选择合适的药物，并严格按照医嘱用药。

股骨头坏死的治疗需要患者、家属和医生共同努力。患者要积极配合治疗，保持良好的心态，遵循医嘱进行饮食和锻炼；家属要关心患者的身心健康，给予患者足够的关爱和支持；医生要为患者提供专业的治疗方案，并密切关注患者的病情变化。